Acaba con el colesterol malo a base de mandarinas

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Acaba con el colesterol malo a base de mandarinas

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El colesterol malo tiene sus días contados

El colesterol malo tiene sus días contados gracias a las mandarinas ecológicas


El colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad en castellano), más conocido como colesterol malo, según los expertos  se acumulan en las arterias dificultando el paso de oxígeno a través de la sangre. Esto supone un obstáculo y un mayor trabajo para nuestro corazón y también para el cerebro. La acumulación de grasa en la sangre es conocida como arteriosclerosis.
El colesterol LDL, junto con otras sustancias, puede llegar a formar ateromas, placas en los vasos sanguíneos que estrechan las arterias y pueden llegar a provocar patologías cardiovasculares graves como el infarto de corazón.
 
Las frutas en general, poseen características que pueden ayudar a tratar diversas afecciones. Por ejemplo, las propiedades de la mandarina son de gran ayuda para tratar la hipercolesterolemia. Al tratarse de un cítrico cuenta con propiedades que podemos utilizar para obtener beneficios y reducir nuestros niveles de colesterol malo.
 
Entre las propiedades de la mandarina encontramos que es un alimento bajo en calorías, ideal para cuidar la línea y que permite reducir el colesterol con las pérdidas de peso controladas.
Ayuda a eliminar el colesterol malo gracias a que la fibra impide la absorción de grasas.
Las mandarinas reducen también la oxidación celular lo que disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
 
Ayudando a nuestro organismo con una dieta sana a base de verduras y frutas podrás ayudar a tu organismo a eliminar colesterol y grasas que no necesita.