Artículos con la etiqueta ‘vitamina c’

Después de las navidades, al haber cometido excesos, acumulamos toxinas y sustancias de desecho en riñones, intestinos e hígado que hemos de rebajar. Por eso publicamos una dieta purificadora que te facilita bajar de peso y  limpiar el organismo. Esta dieta purificadora se basa en alimentarse de frutas frescas durante cinco días, especialmente de cítricos […]

La mayoría de nosotros (yo el primero), somos débiles y durante las navidades acabamos cometiendo excesos en las comidas familiares que luego pagamos, alimentos muy grasos, dulces, escaso valor nutritivo, … Tras estas fiestas navideñas es necesario desintoxicar el organismo, cuidarnos un poco más y equilibrar la alimentación para conseguir un buen balance nutricional. Así, […]

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